Самоубийственная диета: 6 пищевых привычек, которые сокращают продолжительность нашей жизни

Дефицит или избыток этих продуктов в рационе портит здоровье россиян серьезнее всего, уверены ученые.

Синдром ночной еды, sleep texting и сексомния — почему мы совершаем странные действия во сне и не помним о них

Причины развития пугающих состояний во сне объясняет врач-сомнолог Михаил Полуэктов.

Как все успевать: секреты по управлению временем от ресторатора и телеведущего Арама Мнацаканова

Отец PROBKA FAMILY не разделяет личного и рабочего времени, а главным ритуалом дня называет обед в четко установленное время.

Как бокал вина или бутылка пива действительно влияют на нашу силу воли, настроение и склонность к агрессии

Даже небольшие дозы алкоголя отражаются на работе мозга — объясняем на примере исследований нейробиологов.

Накапать вечной молодости: врач-косметолог — о том, действительно ли работают «капельницы красоты»

Колумнист «Собака.ru» Катя Глаголева честно отвечает на вопросы об одной из самых популярных косметологических процедур лета-2019.

Надышать оргазм: как женщин учат добиваться экстаза без партнера и стимуляции половых органов

Публикуем отрывок из книги «Sensation. Кому он нужен, этот секс» — об опыте посещения семинара по дыхательному оргазму.

Very Good Story: как новосибирская бизнесвуман похудела на сорок килограммов

Ирина Ермакова, директор компании Very Good Transfer, заставила весь Новосибирск говорить о своем бьюти-преображении. Солидная во всех смыслах, бизнесвумен похудела на сорок килограммов, превратившись в тонкую роковую красавицу, и теперь проводит марафоны стройности по собственной методике.

Как бороться с собственным страхом — объясняет бывший спецназовец

Этим приемам вести внутренний диалог и становиться бесстрашными учили целое поколение снайперов из отряда «морских котиков».

Тина Канделаки — о любимых витаминах, ежедневных тренировках и самодисциплине

Продюсер и журналист Тина Канделаки специально для «Собака.ru» открыла содержимое своей аптечки и рассказала о главных ЗОЖ-заповедях.

«Медпрактика»: постоянное улучшение качества

Сеть клиник «Медпрактика» растет и развивается уже более десяти лет, ориентируясь не столько на рынок, сколько на потребности пациентов. Поэтому одна из важнейших функций компании — социальная, — уверена директор сети Людмила Начинова.

Иван Невзоров: «Мы работаем над коляской, которой можно будет управлять силой мысли» 

Новосибирский изобретатель создал инвалидную коляску, на которой люди с ограниченными возможностями могут самостоятельно преодолевать лестничные пролеты. Сегодня директор компании «Катэрвил» ведет работу над своим следующим проектом — коляской, управляемой силой мысли.

Улыбайтесь: честный разговор со стоматологом об имплантации

Хирург-стоматолог и по совместительству директор по развитию Центра имплантологии и хирургии «Эдем» Марк Шабалин отвечает на три неудобных вопроса об имплантации и рассказывает, почему специалисты его клиники делают все не как все.

Юваль Ной Харари — о том, почему к 2100 году мир поделится на суперлюдей и бесполезных Homo sapiens

Автор бестселлера «Sapiens. Краткая история человечества» выпустил третью книгу под названием «21 урок для XXI века». Публикуем пугающий отрывок.

Плазма, жир и фибробласты: как косметологи используют ваши собственные клетки для молодости и красоты?

Фибробласты омолаживают кожу, плазма добавляет лицу сияния, а жировые клетки заменяют синтетические филлеры.

Россиян начнут предупреждать о содержании в продуктах соли, сахара и жиров с помощью специальных маркировок

По мнению создателей нового ГОСТа, наклейки помогут обратить внимание граждан на то, что они едят.

Крутили не зря: финские ученые доказали пользу хулахупа (эффективнее ходьбы!)

А еще он понижает артериальное давление и уровень холестерина!

Косметологи и хирурги — о 5 проверенных способах уменьшения талии и борьбы с жировыми складками

В каких случаях понадобится криолиполиз, а когда отлично справится LPG-массаж?

Вот 13 причин, почему смартфоны ухудшают вашу продуктивность, память и креативность

Что такое феномен гиперподключенности и как он мешает нам добиваться успехов на работе, а еще портит личные отношения.

Aндрей Павленко: «За моей борьбой с раком следили тысячи. Я понимал, если что пойдет не так — это будет катастрофа»

Год назад у одного из лучших хирургов-онкологов Петербурга обнаружили рак желудка. Врач решил бороться с вызывающей страх болезнью публично.

Ася Казанцева — о том, как никотиновая зависимость действительно влияет на мозг, и почему из нее так сложно выбраться

Если мы считаем себя разумными существами, которые в курсе про вред курения, почему же тогда не можем бросить?