18+

Здоровье | Омск | Sobaka.ru

Все публикации
SMAS-лифтинг у косметолога или SMAS-подтяжка у пластического хирурга? Вот ликбез — а надо ли и как выбрать

Круто, не путано, все понятно.

Главное про рак яичников: как на болезнь влияют генетика, рождение ребенка (!) и КОКи? Кому точно нужен скрининг? А вакцина есть?

Какие красные флаги?

И все-таки БАДы: кому, когда, зачем? Почему надо сочетать коллаген и витамин С? А можно получить микроэлементы только из еды?

Как читать этикетки?

Как связаны нарушение сна, тревожность, невыносимый характер и телефоны? И что делать при бессоннице?

Собрали все стратегии: от самопомощи (интервью с самим собой!) до профессиональных.

Хватит перепроверять утюги и замки! Вот 4 шага, чтобы взять под контроль ОКР

Меняем биохимию мозга!

8 суперполезных (и не банальных!) подарков к 8 марта

И к любому другому поводу!

Личная эффективность: как измерить (в цифровом и качественном формате!), повысить (через правило Парето!) и не сойти с ума

И какие книги-мотиваторы стоит прочесть?

Дата публикации: 14 марта, 2025

Купить журнал:

Выберите проект: