И все-таки массаж гуаша (архитренд!) — да или нет? Какая техника правильная? Помолодеть можно? А нормально, что появляются синяки?
Почему нефритовый скребок — топ?
В соцсетях все сходят с ума по «синьке» — якобы лекарству от всех болезней! Что она на самом деле лечит? Самостоятельно применять можно?
Фан-факт: молекула известна с XIX века!
Врачи спасли жизнь подростку, который внезапно потерял сознание на уроке
Накануне Нового года у него обнаружили одно из опаснейших сосудистых заболеваний.
Эксперты: метанавыки и непрерывное образование — важнее софт-скиллс и диплома! Как (и чему?) учиться во взрослом возрасте, чтобы стать востребованным?
Качаем главную мышцу конкурентоспособности — мозг!
Как успешно влиться в дружескую компанию или рабочий коллектив: считываем tone of voice, ставим голос, взгляд и тело
Чтобы локальному крыссовету было не к чему придраться!
В Пермском крае живет более одного миллиона человек с лишним весом
За пять лет их количество увеличилось.
А мы перезимуем! Топ бьюти-процедур, которые помогут пережить отопительный сезон, остановить волосопад и ликвидировать все, что выдает возраст
Во всех измерениях: от 3D-моделирования до 4D-антиэйджинга!
Все больше стран ограничивают или запрещают суррогатное материнство! Это преступление? Проблема в медицинских рисках? Как обстоят дела в России?
Нет ли здесь коммерциализации тела?
Вам (и нам!) пора заняться нейромышечными тренировками — они научат тело (и мозг) работать на максимум. Рассказываем, как стать сверхчеловеком
Нейропластичность + координация — и петербургский гололед не страшен.
10 полезных (и мегаинтересных!) подкастов о здоровье
Слушайте сюда!
После каникул в Пермском крае выросла заболеваемость ОРВИ
Но эпидемпорог не превышен.
Как после каникул вернуть силы, фигуру и спокойствие: чаепития-медитации, аутогенные тренировки и экстрим в криокапсуле
Где искать? В Зеленогорске.
Депрессию (скоро!) будет возможно излечить в домашних условиях? Вот, что известно о новой платформе нейростимуляции мозга
Кстати, Наталья Петровна Бехтерева предсказала это 50 лет назад!
Бьюти-тур в Ленобласть! Как (и где) апдейтнуть мозг нейропроцедурами и успеть в смарт-апгрейд за пару дней?
И здравствуй, красивая жизнь!
В Китае — сильная вспышка метапневмовируса человека! Он опаснее COVID-19? Миру грозит новая пандемия? А вакцина есть?
Спойлер: без паники и (пока) без масок.
Врачи начнут консультировать пациентов по видеосвязи
Пока формат телемедицины доступен только для консультации врачей.
Уже всё (и все) бесит? Вот 12 советов, как справляться с гневом и не считать себя злым человеком
Не держи в себе!
Пермяки массово отравились, поев в сетевой пекарне
Стало известно, какие продукты могли стать причиной кишечной инфекции.
В течение следующих 25 лет 40 миллионов человек умрут от супербактерий
В особой группе риска находятся пожилые люди.
Как встретить Новый год с пользой для здоровья и удовольствием? 9 гайдов для правильного, но не (!) душного велнес-праздника
Не ругаемся с родственниками, укрепляем связь с партнером и вкусно потчуемся.
Как подвести итоги года без самокритики и поставить амбициозные, но достижимые цели на следующие 365 дней?
SMART-формулировка, распределение по «Колесу Баланса» и все это в офлайн!
Как понять, что для вас счастье (не путать с удачей!), изменить жизнь к лучшему (а не ждать чуда!) и выбраться из эмоциональной ямы по науке?
И почему на серьезном планировать рекап новогодних мюзиклов нулевых не стрем, а норм?
Вам (и нам!) пора освоить кинкипинг — умение сохранять связь с родственниками и друзьями! Для чего этот скилл и есть ли (виртуальные!) альтернативы общим ужинам?
Спойлер: не дайте потухнуть общим чатам.
Как накрыть полезный новогодний стол (не изменив оливье!) и избежать похмелья? Классные гастролайфхаки и рецепты от нутрициолога
Спойлер: калории считать не надо! Лучше сделайте тирамису с апельсином.
В Пермском крае провели первые операции по удалению электродов от кардиостимулятора
Объясняем, в чем сложность и уникальность этой процедуры.
