Собака.ru — Журнал о людях в Уфе

Массаж, спа, йога, детокс и сбалансированное питание: как стать стройнее без изнуряющих тренировок и диет

В интернете много историй про «-10 кг за неделю» и «идеальное тело за месяц», но за красивыми словами зачастую не бывает реального эффекта. Собрали четыре сервиса из Уфы, которые дадут результат: массажи с морскими минералами, аэройога на гамаках, полноценное ПП с доставкой и детокс на натуральных соках.

Плитка, сантехника и аксессуары: как компания «Йорта» делает работу дизайнеров интерьеров в Уфе проще?

В ванной начинается и заканчивается день. То, как мы провели утро в ванной комнате, задает тон всему дню, а вечером это пространство помогает расслабиться. Именно поэтому в ванной должно быть приятно находиться. Всегда. Компания «Йорта» меняет подход и предлагает продуманные концепции и идеально сочетающиеся между собой товары, благодаря которым дизайнеры могут легко и эффективно реализовать проекты своих клиентов.

В мире кончается скумбрия! Это правда или же просто мем? Рыбка может исчезнуть?

И пропадет ли одна из самых популярных рыб из магазинов и ресторанов?

Не в ресурсе! Почему весной появляется астения (хроническая усталость) и как с ней справиться — объясняет врач

Гуляем, занимаемся спортом на улице и проводим время just for fun, но без «сладкого для мозга»!

Новости

27 апреля

Письмо пассажира «Титаника» продали на аукционе за 300 тысяч фунтов стерлингов

27 апреля

В Уфе благоустроят Дендропарк имени Георгия Рутто

11:28

В Уфе запустят дополнительные автобусы до кладбищ

10:53

Радий Хабиров сделал замечание главе МинЖКХ за плохую уборку улиц

10:26

В Башкортостане запретили усыновлять детей гражданам тех стран, где разрешена смена пола

08:53

В Уфе отключат воду в 3 районах

07:10

В Башкортостане началась сокращенная рабочая неделя

27 апреля

В Уфе снова пойдет снег

26 апреля

Хаски анонсировал свою компьютерную игру

26 апреля

В Башкортостане за неделю подешевели гречка и яйца, дорожают овощи

25 апреля

ПДК изопропилбензола в уфимском воздухе была превышена в 1,9 раза

25 апреля

В Уфе 25-26 апреля пройдут массовые проверки водителей

25 апреля

Сколько лет житель Башкортостана будет копить на квартиру без ипотеки?

25 апреля

Уфа музыкальная: фит Jeembo и Pharaoh, трек Thomas Mraz и ремикс на Boulevard Depo

Читать все новости

Город и развлечения

«Джун и Джон» Люка Бессона, тру-крайм «Дело "Мальдорор"» и фильм-эксперимент «На этой земле»: что смотреть в кинотеатрах России на этой неделе

А еще — военные драмы «Почтарь» и «Каруза».

№1031

Апрель 25

Архив номеров

Бывший не платит алименты: что делать? Разбираем с юристом, как действовать через приставов и почему важно не откладывать

Решение суда есть, исполнительный лист на руках, а выплат до сих пор нет? Такое, к сожалению, бывает часто, и главное в такой ситуации – не отчаиваться. Альбина Рысаева, юрист по семейным делам с восьмилетним опытом работы, ответила на вопросы и объяснила, как реально можно получить законные выплаты...

Юра Борисов в «Уроке», Том Харди и «Опустошение» и «Этуаль» с Шарлоттой Генсбур: что смотреть дома на этой неделе

А еще — второй сезон «Андора» и драма «Тайна в ее глазах».

Пишут, что ударение в слове «звОнит» официально перейдет на первый слог! Стоп, что?! А как же правила? Мы все это время ошибались?

Спокойно: объясняет филолог Светлана Друговейко-Должанская!

Лиза Громова, МС Улыбочка и «Созвездие Отрезок»: что послушать на этой неделе

Рассказываем об этих и других свежих пластинках, синглах и клипах, чтобы провести новую рабочую неделю под мелодии и ритмы!

Ремейк «Носферату», «Обезьяна», «Ущелье» и еще 7 отличных новых хорроров, которые вы могли пропустить (и зря!)

А также — хитовая «Субстанция», испанский «Вопль» и «Присутствие» Содерберга.

В Уфе прошла презентация книги правоведа Павла Крашенинникова

Встречу в конгресс-холле «Торатау» открыл премьер-министр РБ Андрей Назаров, а автор работы поделился основными тезисами исследования.

Мода

Это комбо! Бомбер + макси-юбка — самое эффектное сочетание весны

Осваиваем теорию «неправильной куртки» на практике!

Шляпы-дурманы, платья-инжиры и сумки почтальона: модный дайджест

Рассказываем о главных фэшн-событиях недели!

Конклав: почему красный до сих пор ключевой цвет сезона?

От пудрового до пунцового!

Собрали 9 самых модных пар кроссовок и кед, которые хотят все

Вам урбанистические Asics, скейтерские Vans или аскетичные Prada?

Модный дом! Как русские фэшн-бренды заходят на поле хоум-дизайна — собрали 27 вещей-доказательств

Наводим весенний интерьерный шик!

Красота

Новое место: в Уфе открылось пространство красоты «Твоя Фактура»

Новое бьюти-пространство находится в центре города, рядом с «Галереей Art». Здесь можно не только обновить стрижку или сделать уход за волосами, но и расслабиться на массаже. Гости также могут пройти процедуры в отдельной VIP-комнате или заглянуть на лекцию от экспертов бьюти-индустрии.

До блеска! Собрали 10 проверенных средств для очищения кожи лица

Бальзамы, пудры, гели и пэды!

Что где есть

«Мы привыкаем к российскому вину дороже 1000 рублей за бутылку»: как живет отечественное виноделие? И помогут ли ему квоты?

С 1 апреля ресторанам рекомендованно включать в свои карты не меньше 20% российских вин.

Ресторанный дайджест Уфы: сезон корюшки, вагю А5 и магаданские креветки

Где заказывать говядину с максимальной степенью мраморности, куда идти за жаренной в муке корюшкой, какие новые гастропроекты открылись в городе, а какие, наоборот, объявили о закрытии – все в нашем традиционном гастродайджесте.

Где в Уфе покупать экологичное мясо с частной фермы?

За полуфабрикатами и фермерской мраморной говядиной идем в мясной гастроном «ЯФермер» — вся продукция полностью производится на частной ферме в Благоварском районе. Рассказываем, как все устроено и что еще в магазине можно купить.

С фисташковым кремом, вяленой клубникой и маком: где есть и заказывать куличи и пасху в Уфе

Сдобное тесто, изюм, глазурованная верхушка… Дайте два! Даже если вы не относите себя к какой-то религиозной конфессии, поесть куличей на Пасху – святое. Рассказываем, в каких ресторанах можно это сделать.

Новое место: в Уфе открылась кулинарная студия Povod

В центре города появилось новое гастропространство: там вас научат готовить паэлью, ризотто с морепродуктами, тартар из тунца и многое другое. Рассказываем, чем еще там можно заняться.

Экология

Личный опыт: как я чистила пляж и отмывала птиц от мазута в Анапе

В декабре два танкера затонули в Черном море: тысячи тонн нефтепродуктов были выброшены на побережье. Активист Юля Давыдова приехала в Анапу ровно через неделю после катастрофы

В нашем мозге уже 5 бутылочных крышек! Количество микропластика в человеческих тканях растет. Что с этим делать?

И какую именно угрозу частицы полимеров могут нести здоровью?

Здоровье

Вы знали, что в нашей печени хранится «витамин красоты»? И «чистить» ее — вредно? 5 лучших книг о здоровье главного органа-фильтра

Их написали крутые гастроэнтерологи, гепатологи и онкологи (суперпонятным языком!).

СМИ: безлектиновая диета останавливает старение! Это правда? Она действительно наладит пищеварение и сотрет пару лет (и кило)?

Максимально четкий разбор. Спойлер: не торопимся отказываться от томатов!

Антидепрессанты и питание по «Гарвардской тарелке»! Как лечить синдром раздраженного кишечника и почему он возникает — рассказывает гастроэнтеролог

Кстати, отказ от молочки и глютена — не поможет.

Как общаться с близким, у которого рак? Каких фраз избегать, нужно ли говорить про смерть и что станет лучшей поддержкой?

Зачем становиться «менеджером по лечению» и когда помогут «равные консультанты»?

Почему мы заедаем страх, тревогу и даже радость? Вот 4 подхода, чтобы наладить отношения с едой

Шаг первый — не голодать (серьезно)!

Образ жизни

Куда улететь на майские из Уфы – идеи с подробным гайдом от уфимцев

Что обязательно посмотреть в Калининграде, какой вайб у клубов в Мурманске, какую баню забронировать на берегу Северного ледовитого океана, что попробовать на Камчатке и стоит ли ехать во Владивосток – а еще сколько все это стоит и как организовать маршрут? Мы собрали все истории наших героев в один материал, чтобы вы запланировали себе самые насыщенные майские выходные.

«Искусственный интеллект — очень плохой термин»: философ и вице-президент Сбера Альберт Ефимов о 4 ловушках ИИ

И о том, какой шанс эта технология все же дает человечеству.

Море и мини-отпуск: 10 стран, куда можно улететь из Уфы (без визы!) на майские праздники

Босиком бегать по песку вдоль кромки Каспийского моря, гонять на джипах по балканским горам, релаксировать под шум водопада, изучать грузинское современное искусство, гулять по местам съемок «Бриллиантовой руки» или смотреть старинные крепости: долгие выходные — время поездок! Рассказываем о 10...

Личный опыт: как провести отпуск в Норвегии?

Основательница комиссионного магазина в Уфе Reshop Гульназ Гафиева в ноябре 2024 отправилась в Норвегию. Ее фото и видео в соцсетях были настолько вдохновляющими, что мы решили узнать, как именно организовать такое путешествие, что посмотреть и что привезти.

Доллар падает, евро прогнозируют обесценивание, эксперты обсуждают обрушение юаня! Надежных валют больше нет? Разбираемся!

И что в этом случае можно сказать о рубле?

Дизайн

«В доме стало легче дышать»: почему все больше людей в Уфе устанавливает системы увлажнения воздуха – рассказывает эксперт

Сухая кожа, частый кашель, усталость без причины и даже тревожный сон – все это может быть не «особенностями организма», а последствиями сухого воздуха в помещении. Мы поговорили с Сергеем Бигловым, руководителем компании Procoolers – официального представителя бренда Airwet в Уфе, чтобы понять, как система увлажнения меняет качество жизни.

Бруталистские шезлонги, маринистские сервизы и чашки полька-дот: апрельские хиты предметного дизайна

Теперь дом — это музей!

Светская хроника

Гастроужин в Riso

Приглашенный шеф Сергей Фокин, команда и шеф-повар ресторана Александр Жуков организовали вечер для рестораторов, блогеров и всех, кто ценит современную азиатскую кухню.

Открытие салона Profildoors

Первыми новое пространство оценили уфимские дизайнеры – компания для гостей организовала лекцию со специальным спикером.

Презентация курортной резиденции «Пьермонт»

В Sheratonplaza Ufa Congress Hotel компания Hart Development представила новый жилой проект риэлторам и экспертам в сфере недвижимости.

Открытие выставки Айрата Терегулова в галерее Miras

Художник представил свою новую экспозицию – «Растения». В коллекции – фирменная графика мастера: черно-белые работы тушью.

Закрытый ужин от бренда Enli

Компания вместе с партнерами пригласила дизайнеров и архитекторов города в ресторан «Птицы», чтобы обсудить тренды в индустрии.

Спецпроекты

Уфимская энциклопедия дизайна Ufa Design Book

Делаете ремонт или планируете переезд? Выберите «своего» дизайнера интерьера с помощью гида Ufa Design Book. Архитекторы, декораторы и художники — в одном наглядном справочнике.

Дубай. Вот это лето!

Вместе с туроператором FUN&SUN рассказываем чем заняться во время летнего отпуска в Дубае.

5 вещей, на которых нельзя экономить при ремонте

Дизайнеры, архитекторы и специалисты в сфере ремонта рассказывают, на какие пять вещей обратить внимание при составлении сметы и выборе стройматериалов.

Эксперты красоты: гид по косметологиям Уфы

Редакция «Уфа.Собака.ru» собрала только проверенные и достойные клиники в одном списке.

© ООО «Журналы и сайты «Фабрика контента “Точка Ру”» Все права защищены. Перепечатка материалов данного сайта возможна только с письменного разрешения.
При цитировании ссылка на www.sobaka.ru обязательна. Обратная связь: news@sobaka.ru

18+